Чем увлажнить кожу: виды и правила выбора косметических средств

Чем увлажнить кожу? Для этого необходим курс инъекционных методик, таких как биоревитализация и мезотерапия, правильно подобранный по вашему типу кожи, домашний уход, состоящий из увлажняющей сыворотки и питательного крема.

На что обратить внимание? Для достижения эффекта недостаточно использовать средство, на котором написано «увлажняющее». Необходимо определить причину обезвоженности кожи, ее тип и на основе этого выбрать способ восстановления водного баланса.

Важность увлажнения кожи лица

Чтобы все процессы в клетках кожи протекали нормально, необходимо достаточное количество влаги, поскольку она нужна для выработки коллагена, поддержания барьерной функции эпидермиса, обновления рогового слоя. Если в коже мало влаги, снижается ее способность противостоять воздействию УФ-лучей, ветру, пыли, бактериям, поэтому вопрос, чем увлажнить кожу, является актуальным.

Функции увлажнения:

• снижение чувствительности кожи, предупреждение воспалительных и аллергических реакций;
• замедление старения — при достаточном увлажнении проявляется меньше морщин;
• улучшение цвета лица, визуально выравнивается тон, кожа приобретает здоровый вид;
• повышение эффективности других средств — влага способствует лучшему усвоению активных ингредиентов.

Специалисты в настоящее время уделяют большое внимание гиалуроновой кислоте — это соединение, которое может удержать воду в количестве, в 1000 раз превышающем его собственный вес.

Часто под обезвоженностью кожи подразумевают сухость, однако с точки зрения косметологии это два разных понятия. Сухая кожа — это тип, при котором имеет место дефицит липидов. Обезвоженностью называется состояние, когда кожа теряет жидкость и не может ее удержать в нужном количестве. Оно может быть при любом типе кожи, включая жирный.

Признаки обезвоженности:

• после умывания появляется ощущение стянутости;
• лицо приобретает сероватый оттенок, цвет тускнеет;
• увеличивается восприимчивость к кислотным средствам, ветру, холодному воздуху;
• из-за дефицита влаги появляются мелкие морщины;
• кожа шелушится, появляются высыпания — результат нарушения естественного защитного барьера.

Обезвоженность — это временное явление, подвергающееся коррекции. Важно знать его симптомы, чтобы вовремя увидеть проблему и начать увлажняющий уход.

Методы увлажнения кожи

Далее расскажем, какие методы можно использовать и чем увлажнить кожу лица.

Применение топических (наружных) средств

Это самый доступный и популярный метод борьбы с обезвоженностью. К топическим средствам относятся сыворотки, концентраты в ампулах (ультраувлажняющая сыворотка, содержащая гиалуроновую кислоту), маски (гель-маска для глубокого мгновенного увлажнения), кремы, лосьоны. Они позволяют поддерживать нормальный уровень увлажненности кожного покрова и подходят для ежедневного ухода.

Читайте также!

Причины старения кожи и способы их преодоления

Подробнее

Инъекционные методы

К эффективным методам глубокой гидратации относятся мезотерапия и биоревитализация. Они заключаются в инъекциях чистой гиалуроновой кислоты либо составов, дополнительно содержащих аминокислоты, витамины и микроэлементы. Используются для устранения сухости кожи и мелких морщин, восстановления здорового цвета лица.

Аппаратные методы

Наибольшей популярностью пользуются следующие процедуры:

• Ультразвуковой фонофорез — использование ультразвуковых волн для доставки увлажняющих и питательных соединений в глубокие слои кожи. Активирует выработку коллагена и эластина, улучшает микроциркуляцию крови.
• Электропорация — повышение проницаемости клеточных мембран с помощью электроимпульсов, благодаря чему активные соединения попадают в глубокие слои, а ткани не повреждаются. Такой способ введения составов с витаминами и гиалуроновой кислотой помогает повысить качество кожи и обеспечивает продолжительное увлажнение.
• Вакуумный гидропилинг — одновременное очищение и насыщение кожи увлажняющими активными соединениями.

Прежде чем назначать какие-либо процедуры, особенно аппаратные и инъекционные, врач-косметолог оценивает:

• содержание влаги в роговом слое;
• интенсивность работы сальных желез;
• состояние липидного барьера, степень его разрушения.

Средства для увлажнения кожи

Далее расскажем, чем можно увлажнить кожу и какие группы средств для этого используются.

Эмоленты

Позволяют быстро убрать шелушение, чувство стянутости и раздражение. Эмоленты — это соединения, способствующие смягчению кожи, имеющие низкие либо средние показатели растекаемости (дают ощущение жирности и плохо распределяются по поверхности) и среднюю впитываемость. То есть, они должны создавать тонкий жировой слой и ощущаться на коже в течение некоторого времени.

Эмоленты в некоторой степени препятствуют испарению воды, поэтому увеличивают количество влаги в коже, аналогично окклюзионным средствам. Кроме того, они улучшают внешний вид кожи за счет смягчения и “приглаживания” роговых частиц. Эмоленты нельзя отнести к увлажняющим средствам, поскольку непосредственно на содержание влаги в коже они практически не влияют, однако они способствуют уменьшению неприятных ощущений, обусловленных сухостью кожи.

Кремы, которые на некоторое время формируют окклюзионный барьер, можно использовать для экстренной помощи. При повреждении кожи (например, при травме или после пилинга) происходит интенсивное испарение воды, которое нужно как можно быстрее остановить, чтобы не допустить дефицита влаги в клетках и обеспечить их нормальную работу.

Если же серьезных повреждений нет, то окклюзионные препараты при длительном применении приводят к ухудшению состояния кожных барьеров, из-за чего процесс их естественного восстановления замедляется.

Средства, которые действуют по типу «увлажняющего компресса», быстро и хорошо увлажняют кожу, поскольку содержат много воды. Однако влага испаряется очень быстро, поэтому длительного эффекта от них ждать не стоит. Если поверх этих препаратов нанести эмульсию, в состав которой входят эмоленты, они создадут пленку на «компрессе», и он дольше не высохнет.

При повреждении эпидермального барьера кожа испытывает стресс. Когда первое шоковое состояние проходит, можно использовать физиологические липиды, способные проникнуть в глубокие слои кожи и обеспечить клетки строительным материалом. Заживляющие препараты содержат такие липиды, как церамиды, незаменимые ПНЖК, холестерин. Они используются для восстановления кожи, поврежденной УФ-лучами, или для уходовых процедур при атопическом дерматите.

Осмотическое увлажнение. Солевые ванны

Роговой слой кожи можно эффективно увлажнять, используя осмотически активные соединения, такие как минеральные соли. Когда они попадают в водную прослойку, находящуюся между слоями липидов, осмотическое давление жидкости возрастает. Для восстановления природного водно-солевого баланса из более глубоких слоев эпидермиса в роговой слой начинает проникать вода.

Читайте также!

Самомассаж лица: техники и способы выполнения

Подробнее

Она остается там, чтобы привести в норму содержание солей в водной фазе (как бы разбавляет ее). В итоге количество воды в роговом слое становится больше. Так как молекулы минеральных солей имеют небольшие размеры, они способны проходить вглубь рогового слоя и накапливаться там. Получается, что увлажнение по описанному механизму будет сохраняться до того времени, пока состав рогового слоя не обновится.

Периодические солевые ванны полезны не только для того, чтобы насыщать влагой роговой слой. Ионы солей участвуют в деятельности ферментных систем, от которых зависит процесс ороговения на разных уровнях. Легкие пилинги 20 — 30 %-ми фруктовыми кислотами с рН не менее 3,5 или ферментными препаратами позволяют убрать ороговевшие чешуйки кожи. После этого можно применять восстановительный метод, о котором мы рассказали выше.

Пищевые добавки

Не все знают, что кроме наружных средств можно использовать еще и пищевые добавки, содержащие ГЛК (гамма-линоленовую кислоту). На стадии восстановления можно использовать также и компоненты натурального увлажняющего фактора, помогающие увлажнять сам роговой слой. Они не имеют ярко выраженного действия, зато эффект сохраняется надолго.

Маски

Маски, содержащие глину или природную грязь, можно использовать, если выделяется большое количество кожного сала. Такие маски за счет мощных абсорбирующих свойств втягивают водорастворимые и жирорастворимые вещества. Поэтому, если на поверхности кожи мало жира, после процедуры вы будете ощущать сильную сухость и стянутость.

После использования маски с глиной или грязью на кожу необходимо наносить крем с природным увлажняющим фактором NMF (от англ. natural moisturizing factor) либо окклюзионными ингредиентами. В косметические маски кроме глины могут входить липидные компоненты, позволяющие не допустить пересушивания кожи.

Окклюзионные препараты

Окклюзионные средства, имитирующие эффект кожного сала, оказывают очень быстрый эффект, как и средства, в основе работы которых лежит принцип «влажного компресса».

Однако их действие продолжается только пока они находятся на коже. Их называют препаратами тактического увлажнения, так как они помогают быстро убрать неприятное чувство, вызванное сухостью кожи: окклюзия смягчает и не дает влаге быстро уходить через поврежденный барьер, а «влажный компресс» способствует глубокому увлажнению.

Компоненты и физиологические липиды NMF работают по-другому — их действие направлено на восстановление поврежденного барьера. Эффект развивается постепенно, накапливается и носит отсроченный характер.

Косметические масла

Косметические масла в качестве источника липидов нельзя применять постоянно и в большом количестве. Пользоваться ими можно только периодически, чтобы не столкнуться с тем, что кожа «сохнет». У людей, использующих масла каждый день, зачастую сухая кожа.

Читайте также!

Терапия экзосомами: особенности, показания и техника проведения

Подробнее

При повреждении рогового слоя полезными могут быть эмульсионные составы, содержащие белки и полисахариды и работающие, как «увлажняющий компресс», а также гелевые средства. Они помогают устранить чувство стянутости и улучшить ощущения.

Критерии выбора средства для увлажнения кожи

Для начала нужно понять, почему кожа сухая. Это может быть врожденной особенностью, а может — результатом обезвоживания. После того, как вы определили тип кожи, можно начинать использование различных средств.

Если вы понимаете, что кожу необходимо увлажнять, можете подобрать индивидуальный уход у косметолога.

Уход за сухой кожей

Такой тип кожи требует не только увлажнения, но и восполнения дефицита липидов. Пенки и гели к использованию в таком случае запрещены, а вот кремы с плотными текстурами и масляные сыворотки — то, что нужно. Чтобы быстро увлажнить кожу, используйте аква-флюид и сыворотку, содержащую гиалуроновую кислоту.

Уход за жирной кожей

Жирная кожа требует применения легких средств на водной основе. Это могут быть гели, флюиды, эмульсии, тоники. Важно, чтобы в них было как можно больше увлажняющих ингредиентов, а не тех, которые задерживают воду. Один раз в 1,5 — 2 недели можно применять маски, в которые входит белая глина: во влажном виде они способствуют глубокому увлажнению кожи, а когда подсыхают — сужают поры.

Уход за комбинированной кожей

Для Т-зоны рекомендуется использовать флюиды и легкие гидратирующие гели, а для U-зоны лучше выбирать классические увлажняющие кремы, содержащие растительные масла. Если требуется глубокое увлажнение, используйте такую технику, как мультимаскинг, которая подразумевает нанесение разных масок на разные области лица.

Уход за чувствительной кожей

Для такого типа кожи хорошо подходят увлажняющие средства, содержащие васильковый экстракт или алоэ вера, а также другие ингредиенты, обладающие успокаивающим и антистрессовым эффектом.

Часто задаваемые вопросы об увлажнении кожи

Что оказывает негативное влияние на кожу?

К обезвоживанию кожи приводят:

• использование кондиционеров, а также сухой воздух (например, при централизованном отоплении);
• соблюдение диеты с малым количеством жиров. Кожа плохо реагирует на дефицит полиненасыщенных жирных кислот (содержатся в растительном масле, рыбе, орехах).

Как увлажнить кожу тела?

Помните, что в увлажнении нуждается не только кожа лица, но и кожа тела. Как и чем можно увлажнить кожу в домашних условиях:

• используйте гели для душа, масло для ванны или гели-кремы, в состав которых не входят агрессивные сульфаты (SLES, SLS), поскольку эти соединения приводят к разрушению липидного слоя;
• мойтесь не горячей, а теплой водой, чтобы сохранить естественную липидную пленку, иначе сухость усилится;
• не растирайте кожу после душа, убирайте воду мягким полотенцем промакивающими движениями. Лучше, если она останется слегка влажной;
• наносите увлажняющие средства на влажное тело, тогда влага «запечатывается» и эффективность средств повышается.

Может ли уход навредить?

Если использовать средства, не соответствующие типу кожи, то состояние кожного покрова ухудшится, даже если на баночках и тюбиках есть слово «увлажняющий». Так, сухая кожа не увлажняется с помощью легких гелевых составов, а для кожи жирного типа не подойдут слишком плотные текстуры, поскольку они забивают поры.

Подведем итоги: важно вовремя замечать, что кожа сигнализирует о недостатке влаги, и использовать современную ухаживающую косметику. Соблюдайте это правило, и ваша кожа долго будет молодой и привлекательной.

Изображение в шапке статьи: freepik / freepik.com